ホルンを吹くって簡単〜上達する心と身体の使い方のヒント〜

日々の練習でホルンが上達する身体と心の使い方を発信していきます。

アレクサンダーテクニーク

どう演奏したいのかを明確にする

どうも!かいとうゆうきです。 今回は演奏表現についてアレクサンダーテクニークのレッスンで自分が今まで疑問に感じていたことが解決した話を書きたいと思います。 実は自分の音がなんだか子供ぽく感じることをずっと疑問に感じてきたんですね。 「自分の音…

経験は繰り返せないが学んだことは繰り返せる

経験は繰り返せない。学んだことは繰り返せる。 これはアレクサンダー海外教師のトミー・トンプソンさんのレッスンで学んだ言葉です。 上手くいった感覚をもう一回味わいたい。 そういうときは上手くいかないそうなんです。 昨日と今日の自分は違う 過去の自…

音は出そうとしなくても勝手に出る

どうも!かいとうゆうきです。 先日アレクサンダー海外教師ナンシーさんのレッスンがあり自分が解決出来ずにずっと悩んでいたことを見て頂ける機会がありましたのでシェアしたいと思います。 実はホルンの音を外すことを無意識に怖がって吹いていたんです。 …

今アレクサンダーテクニークを学んでいます

どうも!かいとうゆうきです!実は4月からアレクサンダーテクニーク教師資格を取得するためBodychanceスタジオで学び始めました。 え?アレクサンダーテクニークを知らない? 【目次】 アレクサンダーテクニークってなんだ? 体の使い方を理解す…