どうも!かいとうゆうきです!実は4月からアレクサンダーテクニーク教師資格を取得するためBodychanceスタジオで学び始めました。 え?アレクサンダーテクニークを知らない? 【目次】 アレクサンダーテクニークってなんだ? 体の使い方を理解す…
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