僕も中学、高校と吹奏楽部でホルンを吹いていました。 入部してすぐにやらされたのが楽器を練習することではなく腹筋、背筋、腕立て伏せなどの筋トレだったのを覚えています。 （腹筋100回とかマジ辛かった。） 当時は何でこんなキツイ事ばかりやらされるの…

どうも！かいとうゆうきです。 楽器は座って吹くことができるので特別体を動かさなくても吹けてしまいます。 でも自分も年々実感してるんですが、少し歩いたり、軽くジョギングしたり、走ったりそういう軽く体を動かすことってすごく大事なんですね。 気がつ…